EDUCACIÓN FÍSICA

SEMANA 18 - 22 DE MAYO 2020

TRABAJO TERCER TRIMESTRE 

El alumnado que todavía no ha enviado el trabajo correspondiente a este trimestre debe hacerlo hasta el viernes 22 de mayo. 
Puedes volver a informarte sobre la tarea a realizar y como enviarla desplazándote hacia abajo en esta sección de Educación Física del blog (publicación de la semana del 5 al 8 de mayo) o también clicando en el enlace siguiente:

https://drive.google.com/open?id=1dIwuO9xoXNqbCJ-neiUjEJLbznyLq73L

ATLETISMO

En el siguiente vídeo tienes información sobre los saltos en el  atletismo.

Para acceder clica en el vídeo y presta atención.

LIM (Libro Interactivo Multimedia) sobre los saltos en el atletismo.
Clica en la imagen o en el enlace (antes de "Móvete na Casa"), se abrirá el navegador que utilices en internet (si te solicita que actives Adobe Flash Player debes hacerlo) 

Para iniciar la actividad clica en la flecha 
Lee la información que aparece hasta la página 4 y responde a las preguntas a partir de la página 5. La página 12 os da error al clicar en los botones, pasa a la número 13
Verifica tus respuestas clicando en 

http://engalego.es/almacen/lim/atletismo_saltos/atletismo_saltos.html

"MÓVETE NA CASA"

Aquí tenéis la rutina semanal, recuerda que para evitar lesiones debes adaptar variables como el número de sesiones (reduce las realizadas en casa si, ahora que se puede, haces deporte fuera), la intensidad, la carga y el tipo de ejercicio en función del grado de entrenamiento (actividad física antes del confinamiento) y del material disponible.
Clica en el vídeo cuando tengas el ordenador cerca para poder seguir los ejercicios.

Seguimos con ejercicios básicos de yoga que aunque no requieren conocimientos previos ni una gran forma física deben hacerse sin forzar.
Clica en el vídeo cuando tengas el ordenador cerca.