SEMANA 11 - 15 DE MAYO 2020
TRABAJO TERCER TRIMESTRE
El alumnado que todavía no ha enviado el trabajo correspondiente a este trimestre debe hacerlo hasta el viernes 22 de mayo.
Recuerda que puedes volver a informarte sobre la tarea a realizar y como enviarla desplazándote hacia abajo en esta sección de Educación Física del blog (publicación de la semana del 5 al 8 de mayo) o también clicando en el siguiente enlace:
https://drive.google.com/file/d/1dIwuO9xoXNqbCJ-neiUjEJLbznyLq73L/view
Recuerda que puedes volver a informarte sobre la tarea a realizar y como enviarla desplazándote hacia abajo en esta sección de Educación Física del blog (publicación de la semana del 5 al 8 de mayo) o también clicando en el siguiente enlace:
https://drive.google.com/file/d/1dIwuO9xoXNqbCJ-neiUjEJLbznyLq73L/view
En el siguiente vídeo tienes
información sobre el atletismo, concretamente sobre la pista y las carreras.
Para acceder clica en el
vídeo y presta atención.
Actividad sobre atletismo elaborada con LIM (Libros Interactivos Multimedia)
Clica en la imagen o en el enlace (antes de "Móvete na Casa"), se abrirá el navegador que utilices en internet (si te solicita que actives Adobe Flash Player debes hacerlo)
Para iniciar la actividad clica en la flecha
Lee la información que aparece hasta la página 11 y responde a las preguntas a partir de la página 12
Verifica tus respuestas clicando en
Clica en la imagen o en el enlace (antes de "Móvete na Casa"), se abrirá el navegador que utilices en internet (si te solicita que actives Adobe Flash Player debes hacerlo)
Para iniciar la actividad clica en la flecha
Lee la información que aparece hasta la página 11 y responde a las preguntas a partir de la página 12
Verifica tus respuestas clicando en
"MÓVETE NA CASA"
Aquí tenéis la rutina semanal, recuerda que para evitar lesiones debes adaptar variables como el número de sesiones (reduce las realizadas en casa si, ahora que se puede, haces deporte fuera), la intensidad, la carga y el tipo de ejercicio en función del grado de entrenamiento (actividad física antes del confinamiento) y del material disponible.
Clica en el vídeo cuando tengas el ordenador cerca para poder seguir los ejercicios.
Clica en el vídeo cuando tengas el ordenador cerca para poder seguir los ejercicios.
Para los que habéis cogido gustillo a este arte milenario os dejo el siguiente vídeo.
Seguimos con ejercicios básicos de yoga, no requieren conocimientos previos ni una gran forma física, aunque deben hacerse escuchando al cuerpo y sin forzar.
Cicla en el vídeo cuando tengas el ordenador cerca.
Seguimos con ejercicios básicos de yoga, no requieren conocimientos previos ni una gran forma física, aunque deben hacerse escuchando al cuerpo y sin forzar.
Cicla en el vídeo cuando tengas el ordenador cerca.
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